みなさまからのご感想
いただいたご感想の中で、ホームページに載せて
いいという方の内容をご紹介しています。
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30代女性
落ち着いた雰囲気の中で、今の自分の心配事に
ついて気兼ねなく話す事ができて、とても行っ
て良かったです。 心理的逆転というものについ
てホームページで知り、そのチェックを最初に
できたのも良かったです。
夫との関係について、そして母との関係につ
いて。人の言動をうまく解釈できず振り回され
ていた状態から、その奥の心理についての捉え
方を学び、混乱したが頭の中が少し落ち着きま
した。 カウンセリングに行った後は、悩みを整
理できた分、気持ちに余裕が生まれました。
夫とも、母とも、少しぐらつかずに会話ができ
るようになった気がします。
ありがとうございました。
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30代男性
仕事で精神的に疲れ休職、復帰しましたが考え方は
そう簡単には変えられず仕事のことで悩んでしまう
ことが頻繁にありました。先生とお話しさせていた
だく中で「考えすぎなくてよいこと」「自分を責め
すぎなくてよいこと」を整理することができ、改め
て仕事への向き合い方を変えるきっかけになれたと
思っています。
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40代男性
40代にして初めてカウンセリングを受けました。
コロナ禍での職場で対人ストレスが極まり、仕事
に行くことが辛く、専門のカウンセラーの先生に
一度相談してみようと思ったのがきっかけです。
3回受けてみて精神的にかなり楽になり仕事にも
大分、通いやすくなりました。
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30代女性
カウンセリングを受けている間に、転職したり
好きな人ができたりして、カウンセリングでト
レーニングしたことを社会生活とか人間関係で
実践するという感じだった。いつでも相談でき
るカウンセラーがお守りのような存在で、失敗
しても気持ちを引き上げてもらえて心強かった。
カウンセラーさん自身もいろいろと勉強してい
て、わからないことは隠さないし、実践してい
るので、いつも一貫した態度で信頼できた。
不安になる場面があっても、状況が自分に馴染
むまで焦らないで待てるようになったし、なじ
めない相手でも、なぜなじめないかが分かるよ
うになって、人間関係でジタバタすることが少
なくなった。先が見えなくて不安ばっかりだっ
たのが、何だったんだろうという気持ち。好き
な人を大事に思うということもどういう事か分
かった。いつも何かしら手いっぱいの状況だっ
たが、大事なこと・人、自分が持てるものは思
ってる以上に少なくてシンプルだと受け入れる
ことができるようになったと思う。
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40代女性
カウンセリングを受けることで、少しずつ自分
を肯定できるようになりました。そして、自分
らしさを取り戻し、自然体で過ごせるようにな
りました。 感じる心を取り戻せたのも、ただ先
生のおかげだと感謝しています。
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50代女性
整理できないモヤモヤが爆発しそうになりカウ
ンセリングを受け始め。定期的に通っています。
カウンセリングはもちろん、アフターの400字
メールで、日々のもやもやをふりかえれてます。
毎日のお返事でもやもや減少。
身体と同様に心のメンテナンスの大切さ
自分の事のみを語れる場所の贅沢さ
感じてます。
いつもありがとうございます。
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30代女性
ずっと生き方がわからず、自分を大切にできず、
周りに振り回され、無理ばかりして、うまくい
かないことばかりでした。今はカウンセリング
で太多先生に教わったことを、生き方の教科書
にして生きています。
自分の納得できる地に足がついた生き方になっ
てきたと思っています。生きることに希望が持
てるようになりました。
先生はこちらが聞いてそれに答えてくれるとい
う教え方もしてくれますが、先生の受け答えや
態度を見ているだけで、そういうふうにすれば
いいんだと勉強になりました。
先生はたくさん喋りませんが、学びとれること
がたくさんで驚きました。基本的にこちらが気
づくことをサポートしてくれている感じで、ま
ったく押し付けがましくなく素直に受け取れま
した。
先生の教えてくれることはすべて筋が通ってい
ることで、理屈で考えられるので、世界がクリ
アに見えるようになりました。
今も迷ったときに頼れる存在です。いつもあり
がとうございます。
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40代女性
カウンセリングを受け始めた当初に感じたの
が、カウンセラーとは「話を聞くプロ」だとい
うこと。プロに聞いてもらうということそのも
のが、一つの貴重な体験になりました。そして、
その「深く聞いてもらう」体験を積み重ねるう
ちに、一人では絶対に得られない気付きや深み
に到達していきました。
たとえると、私は初めて自分の心の深みに降
りていく盲目のランナーのようなもので、走っ
ている主役は自分です。一方カウンセラーのた
ださんは、頼もしい「伴走者」から、大切な「
戦友」に変わっていきました。同時に、私の心
の鎧のようなものが緩んで、敵だらけだったは
ずの世の中が、他にも友人を得ることが出来る
かもしれない温かいものに見えるようになって
いきました。医学書を読んでも病気が治らない
ように、心理学の本を勉強するだけでは得られ
ないものがありました。もしカウンセリングを
受けることを迷われているなら、一度経験して
みることをおすすめします。
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40代女性
カウンセリングではお世話になりました。
私事ですが、数ヶ月前に転職しました。7年前に
心身のバランスを崩して、やむを得ず退職・転職
となってそちらにお世話になった時とは違い、今
度は自身にとって良いタイミングで、希望通りの
職場を選べたつもりです。太多さんにカウンセリ
ングで相談した職場でのコミュニケーションの困
難さ・雑談の難しさも、今はほとんど感じなく、
お昼休みは同僚とたわいのないおしゃべりを楽し
めるようになったのが我ながら不思議です。私は
専門職なので、初対面の同職者とディスカッショ
ンの場もあるのですが、知識の図り合いに感じて
苦痛だった場も、私にとって課題やアイデアの共
有の場になっています。
新しい環境へも、思い切って踏み出せたこと、新
しい職場で失敗や不安があっても、何とか乗り越
えていっていること、環境が変わったことで、カ
ウンセリングを受ける前と比べて確実に、私自身
が精神的にステップアップしていることを実感し
ています。
太多さんも、どうかお体を大事にご活躍をお祈り
しています。
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40代女性
私はたださんのカウンセリングを受けていなけ
れば今、こんなに穏やかにそして理性を持って
生活できてはいないだろうと心から思います。
カウンセリングを受けた後の車の中で何度も自
分自身にハッと気付かされました。 最後にカウ
ンセリングを受けてからしばらく経ちましたが
たださんから自分自身に気付かされた事を思い
だして実践しています。私はたださんとの出会
いに本当に感謝しております。
たださん本当にありがとうございました。
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30代女性
対面カウンセリングとメールカウンセリングを通
して、最近自分が成長していると感じられるよう
になってきました。
私の周辺の大変な問題、困った問題は何も解決し
てはいません。今後どんなふうに生きていくかも
決めていません。それでも、たくさんの変化があ
りました。「かわいいね」って言われたら「あり
がとう」って言えるようになりました。美味しい
物を食べたいとも思えるようにもなりました。
「気持ちいいなぁ」って感じながら、お風呂に浸
かったりできるようにもなりました。感情がコン
トロールできなくて泣き止むことができないとい
うのとがなくなり、涙が出てしまっても、泣き続
けることはなくなりました。カウンセリングを受
ける前の私は、とにかくいつも悩み事で頭がいっ
ぱいで、焦りと不安と罪悪感の中で暮らしていた
ので、私の心の中がこんなふうに変わってきて、
最近随分楽に暮らせるようになってきています。
最初の4～5回くらいは、とにかく、ひたすら泣い
て、ひたすら愚痴を言いました。
その後、自分の内面と向き合えるようになってい
きました。
振り返ってみると、その期間があったから今、成
長できていると思います。泣いて愚痴りまくる弱
い私をカウンセラーの方に受け止めてもらえたと
いう体験があったから、今少しずつ自分の問題と
も向き合えるようになってきているのだと思いま
す。
私は自分のことをすごくダメだと思っていて、毎
日苦しかったです。カウンセリングを受けること
で、本当に少しずつですが「私ってそんなにダメ
じゃないのかもしれない」と思えるようになりま
した。そうなってくると、周囲の人のことも前よ
り好きになってきました。そして、周りの言葉に
イライラしたり、深く傷付くことも減っていきま
した。
環境とか人間関係とか、何一つ変わっていないけ
れど、私の心の中がこんな風に変わってきていて
私はそれが嬉しいです。
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30代女性
カウンセリングというと、敷居が高くて特別な人
が通うというイメージだったんですが、職場や家
庭でのストレスで少し弱っていた時に、思い切っ
てお世話になりました。初めてお会いするカウン
セラーの方に緊張しましたが、さすがにプロの方
で、自然と話しをすることができました。一度目
はお試しでしたが、その時点で目から鱗の考え方
をつかむことができて、そういうことだったのか
…と価値観が変わるような体験でした。少し値が
張るかとも思ったんですが、この際長年感じてき
た人付き合いの難しさや、私自身のメンタル面の
整理をできるならこの先ずっと役に立つかもと思
って利用することにしました。人はなかなか変わ
らないと言うけれど、自分を客観的に見れるよう
になると、「あ、ちょっと今考え方が偏って捉え
てる」という感じで、自己修正できるようになっ
て、感情のコントロールができるようになってき
ました。これが人間関係でとっても大事だと思い
ます。今はもう通っていませんが、そういう気付
きの経験を積み重ねることで少しずついろんなこ
とに対応する勇気が出てきた気がします。私にと
って、そんなきっかけをくれた場所です。
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ただ心のカウンセリングへのご感想について
以前に受けていて感じていたこと、今感じていること、
今受けていて感じていること、どんなささいなこと
でも伝えていただけるとうれしいです。
ご感想は、下のフォームから送信していただけます。
よろしくお願いいたします。
※ メールカウンセリングにてお送りいただいたご
感想を掲載することはありません。
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